ইলেকট্রনিক সিগারেটের ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে

ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে ইলেকট্রনিক সিগারেটের উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে। প্রথমত, ইলেকট্রনিক সিগারেটের নিকোটিন উপাদান মস্তিষ্কের পুরষ্কার সিস্টেমকে প্রভাবিত করতে পারে, যার ফলে উচ্চ চিনি এবং উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবারের লোভ কমে যায়। দ্বিতীয়ত, ধূমপায়ীদের তামাকের উপর নির্ভরতা পরিবর্তন করতে সাহায্য করার জন্য ভ্যাপিং একটি বিকল্প আচরণ হিসাবে কাজ করতে পারে, যার ফলে ধূমপান ত্যাগ করার ফলে ক্ষুধার ওঠানামা হ্রাস পায়। উপরন্তু, ইলেকট্রনিক সিগারেটের স্বাদ এবং ধোঁয়া শ্বাস-প্রশ্বাসের পদ্ধতি ঐতিহ্যগত তামাককে অনুকরণ করতে পারে, তবে তারা তুলনামূলকভাবে স্বাস্থ্যকর এবং অস্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ কমাতে সাহায্য করে। সামগ্রিকভাবে, ইলেকট্রনিক সিগারেটের ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে একাধিক প্রক্রিয়া এবং প্রভাব রয়েছে।